Les culottes menstruelles, nos grandes nouvelles amies ! C'est très simple : au premier abord, on aime ou on déteste mais les essayer... c'est les adopter !

Pour la petite histoire, j'ai découvert les culottes de règles il y a 3 ans et demi lorsque Modibodi, marque australienne, s'est lancée en France. C'était vraiment les débuts de la culotte menstruelle et Modibodi m'avait envoyé une culotte à tester. J'ai fait quelques stories hésitantes pour en parler et les retours ne se sont pas fait attendre : "dégoûtant", "moi je ne pourrais pas" etc... Je n'ai plus parlé de culottes menstruelles pendant un long moment, tout en continuant à utiliser ma culotte une nuit par mois (je la porte encore aujourd'hui et je l'adore).

Et puis, les années ont passé et la culotte menstruelle s'est démocratisée. Les marques se sont multipliées et des géants du prêt-à-porter ou de la lingerie comme Dim, Uniqlo ou Etam s'y sont mis également. Les filles qui trouvaient ça dégoûtant au début ont doucement commencé à changer d'avis et à apprécier cette protection menstruelle pratique et écologique. 

Lorsque vous achetez une culotte menstruelle, vous pouvez choisir votre taille, bien entendu, mais également la coupe, la couleur ainsi que le flux que vous souhaitez (léger, moyen, abondant) afin d'avoir une culotte qui correspond à 100% à vos besoins. Elle est plus fiable que les tampons, les serviettes mais aussi la cup (que je n'utilise d'ailleurs plus beaucoup depuis plusieurs mois). Elle promet un confort optimal jusqu'à 12h et est conçue d'un tissu ultra-absorbant ne laissant passer ni l'humidité ni les odeurs... et il n'y a aucun risque de fuites ! La culotte menstruelle est externe et ne perturbe pas la flore vaginale, il n'y a donc pas de risque de choc toxique. Il y a des modèles très classiques mais également des modèles plus sexy... en tous cas, on peut se sentir très féminine même en portant une culotte de règles !

Une culotte menstruelle se rince à l'eau froide après utilisation pour faire partir un maximum de sang (allez, c'est le moment glamour de l'article), puis se lave à la machine, dans l'idéal toujours à l'eau froide. J'avoue que j'ai tendance à les laver à 30° et elles se portent bien malgré les années !

La culotte menstruelle est plus écologique que les serviettes et les tampons puisque, bien sûr, on ne la jette pas après utilisation. Elle coûte plus cher à l'achat, certes, mais est totalement rentabilisée au fil des mois et surtout, nous permet de consommer moins de protections et moins d'emballages. Elle dure plusieurs années (celles de la marque FEMPO durent par exemple entre 5 et 7 ans), c'est donc un investissement au long terme.

Cet article n'étant pas sponsorisé, je peux vous parler sans tabou des 4 marques que j'ai testé : Modibodi (mon premier amour), HerLoop, So Cup et Fempo. Je n'ai rien à reprocher à ces différentes marques, que j'ai toutes appréciées, même si je préfère le confort de deux d'entre elles : Modibodi et Fempo. 

J'ai aujourd'hui plus d'une dizaine de culottes menstruelles, j'ai même un tanga et un string ! Je ne peux que vous conseiller d'avoir plusieurs culottes pour pouvoir en mettre plusieurs par période de règles et pouvoir tourner selon vos lessives ! 

Avant, je mettais ma cup nuit et jour, je portais occasionnellement des tampons et n'avais pas porté de serviettes depuis mes 15 ans (n'aimant pas du tout la sensation). Aujourd'hui je porte mes culottes menstruelles chaque nuit lors de mes menstruations, chaque jour où je suis en télétravail ou chez moi, mais également occasionnellement pour le sport ou pour sortir. 

Ça a changé ma vie ! C'est tellement confortable, agréable et je n'ai plus la "menace du choc toxique" au dessus de ma tête. Je porte ma culotte pour la nuit sereinement sans me dire "ok il faut que je change ma cup/mon tampon au dernier moment pour ne pas la laisser plus de tel nombre d'heures". J'ai parfois des règles abondantes pendant un jour ou deux (merci le stérilet!) et je n'ai JAMAIS eu la moindre fuite, et pourtant parfois je les pousse à bout en les portant vraiment le plus longtemps possible. Il n'y a effectivement aucune odeur, aucune irritation...

Je tiens également à vous mettre en garde sur les "contrefaçons" qui fleurissent sur internet. Si vous avez le moindre doute sur l'e-shop ou la marque... Ne passez pas commande, je parle par expérience ! Vous pouvez en tous cas avoir confiance en ces marques citées plus haut. 

Verdict ? Je suis conquise à 100% par la culotte menstruelle et c'est un confort dont je ne pourrais plus me passer. 

Et vous, avez-vous craqué pour la culotte menstruelle ? Avez-vous changé d'avis sur le sujet au fil des années ? Qu'en pensez-vous ? 

Culotte menstruelle FEMPO

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Hi everyone ! J'espère que vous avez passé un bon Noël, entourés ou en solo ! J'ai l'impression que cette année, de nombreuses personnes ont du fêter Noël en quarantaine à cause du covid (ça n'en finira jamais...) et je pense fort à mes copines qui ont été dans ce cas ♡

De notre côté, réveillon en "gros comité" exceptionnellement et c'était réussi avec une très bonne ambiance ! Mais j'étais ravie de passer le 25 décembre en plus petit comité, au calme au coin du feu, avec un délicieux repas et mes animaux (oui, Graffiti était seul le 24 au soir, tristesse!). C'était top ! 

On a tellement bien mangé mais aussi beaucoup trop mangé pendant ces quelques jours... Les fêtes c'est super mais c'est aussi de l'organisation, du stress et de la fatigue. Maintenant, place au repos ! Je ne travaille pas durant une partie de la semaine prochaine, et ça va me faire du bien de penser un peu à moi après une fin d'année à 100 à l'heure. 

Je vous souhaite une belle dernière semaine de 2021, prenez soin de vous ! 

Mélanie

Noël, la période la plus belle de l'année mais aussi la plus casse-tête lorsqu'il s'agit... d'offrir des cadeaux ! On est toujours ravis d'offrir de gâter nos proches mais parfois nous manquons d'imagination, de temps ou d'indications pour tomber sur le cadeau parfait, celui qui fera vraiment plaisir ! 

Je vous propose donc aujourd'hui ces quelques idées cadeaux pour retardataires : attention, plus que 5 jours avant le jour J !

Le X-mas Kit Nutrition de chez Payot : ce kit offre un rituel complet nourrissant pour le visage, les lèvres et les mains, il convient aux peaux sèches et abimées par le froid. Les produits sentent délicieusement bon et permettront à notre peau de survivre à l'hiver. Je trouve que c'est un très joli cadeau, le kit est canon avec ses nuances de bleus et les détails dorés. Payot propose plusieurs coffrets mais également des produits pour homme !

Plus de 3 ans sans revenir à Nancy, c'est long ! Cette ville, où j'ai vécu 15 ans et que j'ai quittée pour Paris il y a presque 8 ans, commençait à sérieusement me manquer. Mon chéri m'a surprise avec un weekend à Nancy et c'est tout ce dont j'avais besoin : retrouver les endroits où j'aimais aller, manger au Grand Café Foy, boire des verres place Stan, prendre des croissants et des macarons au chocolat chez Batt, faire un tour à la Pep... C'était également super sympa de faire découvrir "ma vie d'avant" à ce petit monsieur qui n'avait jamais mis les pieds dans ma jolie ville.

Nous avions un grand airbnb en plein centre-ville rue Gambetta et à deux pas (allez 30 pas maximum ahah) de la place Stanislas donc idéalement situé par rapport aux "activités" et à la gare. Notre appart était super car très spacieux mais assez froid et peu décoré. Heureusement, j'avais apporté les petites nouveautés de Noël Panier des Sens et ai réchauffé l'atmosphère avec la bougie parfumée Voie Lactée qui sent divinement bon ! C'est une fragrance hyper gourmande qui embaume l'espace avec un parfum de châtaignes aux notes sucrées et lactées. J'ai également craqué pour le nouveau format cadeau de cette année, la boule de Noël ! Elle contient une crème pour les mains 30ml : jasmin précieux, crème d'oranger ou rose restructurante. Pour moi, c'est un parfait cadeau de Secret Santa ou petite attention ! D'ailleurs comme chaque année, je pense offrir des produits Panier des Sens à mes proches, je sais qu'ils adorent autant que moi ! Une valeur sûre , on retrouve plein de belles idées cadeaux sur l'e-shop et en boutique ! 

Quand je vais à Annecy ou à Nancy, les deux villes où j'ai vraiment vécu avant Paris, j'ai l'impression de faire un pèlerinage, le retour à la casa ! Et en même temps, je me rends compte que j'aime beaucoup ma vie à Paris et que je ne me verrais pas vivre à nouveau là-bas (enfin, Annecy oui, Nancy non). Je ne sais pas si vous ressentez ça, lorsque vous retournez dans votre ville de jeunesse, vous êtes heureux d'y revenir mais vous réalisez que c'est vraiment une époque révolue ? Heureux de renouer avec le passé tout en se disant que ça fait définitivement partie du passé. Ça me rend nostalgique tout ça !

Je vous laisse avec ces quelques photos de mon court séjour qui m'a fait un bien fou ! 

Des bisous,

Mélanie